Отговор на физическа активност - динамиката на сърдечно-съдовата система

Видео: Bison 1м. мощност симулатор

Видео: Три стъпки за pohudeniyu.Shag на първо място.

Реакции за упражняване и резервите на сърдечно-съдовата система
В ежедневието, регулиране на притока на кръв чрез увеличаване на активността на тъкани и органи, почти няма промяна във функционалния капацитет на сърдечно-съдовата система. Всъщност, смилане, образуване на урина, секреция на ензими или синтеза на вещества в черния дроб и други жлези или почти не изисква увеличаване на сърдечния дебит над нивото му в покой. Загрява прехвърляне през кожата може да доведе до увеличаване на притока на кръв и сърдечния дебит. В умерен до тежък физически стрес човек, куче и кон минути обем на кръвообращението, е пряко свързан с консумацията на кислород се увеличава значително [1]. В покой консумацията на кислород при хора е 250 cm3 / мин, но при продължително физическо усилие максималната наблюдавана стойност консумация Ог достига 5350 cm3 / мин, г. Е. Този показател може да бъде увеличена 21 пъти [2]. Ekllom и Hermansen [3] намерено изключително високи стойности на сърдечния дебит на отделни спортисти, които достигат 42 л / мин при максимална ударния обем 212 мл. 10 секунди, необходими да тече 10 ярда (91,33 м) спортисти консумират кислород при скорост от около 30 л / мин, което е еквивалентно на капацитет на 14.4 конски сили. По време на този кратък период от време, обаче, се използва само около 0.5 литра на кислород, така че кислород дълг е около 5 л. При максимално натоварване количество на енергийните разходи се увеличава около 120 пъти в сравнение със състоянието на покой. Fenn е изчислил, че когато работи на кратко разстояние еквивалентно на полезна работа изхода на 3.95 конски сили. От тези наблюдения следва, че увеличава усвояването на кислород по време на интензивна физическа активност може да бъде постигнато чрез: 1) увеличаване на сърцето минути обем 2) преразпределение на кръвния поток от неактивно към активно tkanyam- 3) увеличи възстановяването на кислород krovi- 4) кислород дълга.
Повишено използване на кислород по време на тренировка
Промяна на консумация на кислород по време на прехода от податливи положение във вертикално положение толкова малка, че не изисква увеличаване на сърдечния дебит и ударния обем обикновено се намалява значително (виж гл. VI). Спокойно ходене върху плоска повърхност, леко увеличава необходимостта от кислород, но това лесно може да бъде удовлетворена (по-подробно, този ефект ще бъде обсъдено в следващите раздели на тази глава). Умерено натоварване може успешно да се извършва със здрави човешки регулаторни механизми, описани в предходните глави. Всяко лице, при максимално натоварване за няколко минути се превръща в действие редица механизми (раздел. 7.1).
подаването на кислород се увеличава с едновременно увеличаване на кръвния поток през тъканите и по-пълно извличане на кислород от една част от всяка кръвна преминаващ през тъканта.

Таблица 7.1 Механизми на повишено използване на кислород по време на тренировка

На извличането на кислород може да бъде измерено чрез разликата в съдържанието на своя артериална и венозна кръв. Обикновено, в артериалната кръв съдържа около 200 cm 3 кислород на литър кръв. съдържание на О2 в смесения венозната кръв в средната стойност равна на 150 cm3 на 1 литър кръв. По време на упражняване на артериалното кръвно количество кислород почти непроменена, но съдържанието O2 в венозната кръв в повечето тъкани значително намалява. В покой мускулни и други тъкани метаболитни изисквания не се увеличава консумацията на кислород е приблизително при първоначалното ниво, но леко намалява притока на кръв поради вазоконстрикция. Благодарение на новото преразпределение на кръв става в които кръвта от относително неактивни тъкани (например, корема, бъбреци) се дава на мускулите, където са подсилени метаболитни процеси. Очевидно е, че степента на тези промени поток непостоянен и зависи от тежестта на физически упражнения, както и от различията вида. Така например, в кучета по време на тренировка за намаляване на притока на кръв в областта на корема или в бъбреците или почти не е открит, докато при хора, този механизъм се появява, за да се използва в много по-голяма степен (което ще бъде обсъдено в следващите раздели).
Повишена сърдечния дебит може да се постигне ускоряване на сърдечната честота, ударния обем или повече с комбинация от двете. Промени импулси доставени на сърцето от симпатикови нерви, които водят до тахикардия, влияят на миокарда, което води до по-бързото развитие на напрежение и скъсяване на влакната. Ефектите на подобрени вентрикули газоразрядни симпатичен нерв разгледани подробно в глава III (вж. Фиг. 3.30 и 3.31). Друг механизъм, който помага да се увеличи обема на удар е механизмът Франк - Starling, при увеличаване на силата им последващо намаляване на опън миокардни влакна. Ако камерна миокарда е удължен поради големия диастолното напрежението по време на тренировка, може да се очаква да се увеличи систолното свиване. Специфично тегло влияе симпатикови влакна и механизъм Франк - подлежи на удължено Starling дискусия е до голяма степен свързано с разликите на контролни условия, експерименталните методи, тежестта на упражнение, разлики видове, методи за измерване и тълкуване на същите или подобни данни. Въпросът, който на механизмите, участващи в реакциите на организма към физически стрес, или са доминирани от най-голямата стойност, е трудно да се постигне споразумение, което се дължи главно на значителното вариране по физиологични реакции. Поради тази причина, механизми за адаптация, установена при различни условия в различни видове животни и хора, е необходимо да се описват по-пълно, колкото е възможно. Идентификация на механизми е необходимо след това да сравните и контраст, вместо да се опитва да направи обобщения чрез екстраполиране и рационализация. Съвременни методи за научни изследвания дават възможност да се направи изчерпателен непрекъснат и качествен анализ на повечето сърдечно-съдови адаптивни реакции при кучета с хронично имплантирани датчици при изпълнение на работа в бягаща пътека или свободно поведение. Тези проучвания дават допълнителна представа за това, което конкретни мерки трябва да се извършват при здрави и болни хора, за да направи оценка на характера и степента на увреждане на механизми за регулиране на сърдечно-съдовата система. Някои от причините за променливост на отговорите при кучета е очевидна. Експериментално демонстрира ролята на централната нервна система при сърдечносъдови отговори на физическа активност, която допринася за наблюдавания променливостта в отговор на голяма степен. Тази глава ще подчертае причините за разликите между адаптирането на сърдечно-съдовата система на физически упражнения при хора и кучета.
левокамерна реакция да се упражнява при здрави кучета
Традиционните представи за регулиране на сърцето по време на тренировка, се основават на непрекъснат анализ на лявата камера при здрави кучета [4, 5]. Промени в левокамерна диаметър и ефективно налягане в него се записват директно и данните, допълнена с променливи, определени с помощта на електронни компютри, както е показано на фиг. 3.18 и 7.1.
Въз основа на непрекъснато и едновременно регистриране на тези критични физически променливи може да предостави подробно описание на реакциите на сърцето да се упражнява. При кучета се възстанови напълно от хирургическо имплантиране устройства, които измерват интравентрикулен налягане, може да запишем без ударния обем и размер (диаметър или обиколка) от камерите. За да получите, доколкото е възможно по-пълна картина на последователните изменения в работата на камерите в легнало положение, с фиксиран състояние или по време на тренировка в бягаща пътека, може да се изчисли и други важни параметри, но тя определя разликите в реакциите на двамата в различни животни, и в същото време животно по различно време. Типичен пример е характеристика броя на отговорите. Едновременно записване на различни показатели на фиг. 7.1 започва да ги регистрират в спокойно разположена куче, след което открива последователност от реакции си на силен шум, заставане, течаща в скорост бягаща пътека 3 мили в час (4828 m / час или от около 5 км / ч) при наклон от 12 ° и отново позиция заставане, в легнало положение, повтарящи се упражнения легнало положение, и така нататък. д. на силен шум маркиран страхова реакция, която се разкрива като остър пик при всички записи, с изключение на камерни диаметри (горната следи) и систола продължителност (нисш следа).

Видео: Динамична йога комплекс

Фиг. 7.1. Спонтанни промени в камерната функция.
левокамерна функция, която се контролира от стойностите, както при метод ортостатична адаптация е показано на фиг. 3.18, откриване и упражнение по бягаща пътека, като значителни промени на всички важни променливи

Подобен пик се появи на по-голямата част на кривите в началото на упражнения, характеристиката отговор на първия или на един от първите опити с кучето изпълнява упражнения в неблагодарна. Първоначалната връх е много по-малко изразена в повторение на упражнения, а след два или три допълнителни проби от повечето, ако не всички показатели бързо се издига до нивото на платото и остават в това положение до края на упражнението (без първоначална връх). Това явление се потвърждава в задълбочено проучване Ninomiga и Wilson [6]. Те открили, че първоначалния наплив за всички стойности на сърдечния ритъм е продължила около 9 секунди. Големината на връх до голяма степен зависи от броя на предварителните упражнения, бързо намаляване на повторни проби. ниво плато, което се задава по време на равновесното състояние зависи от степента на натоварването. Първичната реакция на необучени кучета е ясно свързан с стряскащ отговор на бягаща пътека за движение. Това показва, основна роля на централната нервна система в променливостта на отговорите да се упражнява при кучета (а може би и при хора).
Големината и посоката на изменения в обема по време на инсулт продължителен стрес при кучета остават неясни. Например, Wang Marshall и [7] Schepherd време на тренировка на различна тежест едва намерено изменения в обема удар често варира от по-малко от 5% и най-много 19%. Намаляване на обема на удар в началото на упражнения, придружени от умерено увеличение с намаляване на сърцебиенето, след като първите по-големи версии. Променливостта на отговорите, наблюдавани при различни животни и различни изследователи, усложнява проблема за получаване на "общопризната" реакция на проба.
Въз основа на повече от 200 отговори към стандартната физическо натоварване [тече в скорост бягаща пътека 3 мили в час ( "5 km / h) при наклон от 5 °], регистриран в повече от 30 кучета," типични "реакционната камера при умерено натоварване може да бъде представен от както следва:

1. Сърдечният пулс. Оказва се, бързо, без забавяне и поддържа през тахикардия товарене период.
2.  Диаметърът на лявата камера се променя леко. Ако животното в началото на упражнението трябва, систолното изхвърляне може леко да се повиши, а понякога и до известна степен може да се увеличи диастолното налягане. Като цяло, амплитудата на контракциите или непроменени или увеличени.
3. Систолно налягане в лявата камера е почти винаги се увеличава.
4. Диастолично налягане в лявата камера до известна степен izmenyaetsya- най-често тези промени се проявяват по-ниско налягане по време на ранната фаза на бързо пълнене и висока крайна диастолично налягане (вероятно поради по-енергично предсърдно свиване), малка промяна в средната предсърдно налягане. В някои случаи, диастолното налягане е намалено.
5. Моментната скоростта на аортната увеличава притока на кръв особено по време на систола, когато първоначалната ускорение рязко се издига до максималната си стойност (вж. Също фиг. 3.16 и 3.30).
6. ударния обем (комплексно миг на кръвния поток) при кучета не се променя или леко се увеличава. Фиг. 7.1 показва характеристиката на кучетата за увеличаване на обема на инсулт. Повечето животни ударния обем леко са се повишили, или не се увеличават в същото умерено ниво на физическа активност. За тези кучета, които са се развили значително тахикардия, ударен обем в понякога намалява времето умерено натоварване.
7. Максималната "силата" (коефициент на полезна работа) вентрикул се увеличава, което представлява комбинираният ефект на високо максимално притока на кръв и вентрикуларна налягане.
8. "Shock р а б о та" при кучета леко се увеличава, което отразява увеличаване на систоличното налягане камерна, заедно с непроменена или леко повишена ударния обем. Повишаване на въздействието на работата на лице е несъмнено по-висок от кучето. Натрупан шок "работа" ( "работа" за едно преминаване, умножена по скоростта на сърцето), както е дефинирано по-горе.
9. Скоростта на изменение на налягането (DP / DT) е много по-скоро по време на повишаването на систоличното налягане и падът на налягането в края на систола.

По този начин, най-големите промени в камерите на кучетата по всяко време упражняват появи комбинация ускорена сърдечна честота и по-динамични вентрикуларни контракции, т. Е. реакция отговор характерен за увеличаване на симпатиковата стимулиране на миокарда (вж. Фиг. 3.30 и 3.31). В следващата част на тази глава описва основните разлики между отговорите на физически стрес при кучета и хора.

Видео: Vision VIP-ROFES (ROFES) устройство за дома тестване на тялото