Методи за определяне на плодовитостта - за контрацепция управление

Понастоящем се използват четири методи за контрол на плодовитостта: календар или ритъм, температура, методи Symptothermal и цервикалния мукус. Нито един от тези методи не е надежден метод за контрацепция.

Методът на календар

Методът на календара на контрацепция е най-дългогодишния пътя на beremennosti.24 защита
Методът се основава на определянето на плодородни дни, като се вземат предвид познанията за развитието на овулация 14 дни преди началото на менструацията (за 28-дневен менструален цикъл), продължителността на жизнеспособност на сперматозоидите в женското тяло, което е приблизително 8 дни, а яйцеклетката след овулация (обикновено 24 часа). Тъй като продължителността на първата фаза на менструалния цикъл варира между различните жени, както и разнообразие от менструални цикъла на една и съща жена, плодородни дни могат да се определят чрез изваждане на 18-21 дни от най-кратките и 8-11 дни на най-дългата менструалния цикъл (раздел. 20.3) ,

Таблица 20.3 Как да се изчисли период плодовитост (най-вероятните дни, за да заченат)

* Ден 1 = първия ден на менструалния период (менструално кървене)
Колкото по-дълго периода изчисляват плодородни дни, през които прибягват до сексуално въздържание, толкова по-надеждни ще бъде методът на календар. Поради честите неточности при определяне на фертилните дни, календар или ритъм метод на контрацепция е свързана с чести епизоди на бременност (бременност се развива в около 14-50 случая на 100 жени на година).

Инструкции за използване календар или ритъм метод за контрацепция на

1. Дръжте менструален календар, маркирайте всеки път, когато продължителността на всеки менструален цикъл в продължение на 8 месеца. Цикълът започва с първия ден на менструацията (на първия ден от менструалния цикъл) и завършва в деня преди началото на последващите менструация (последния ден от менструалния цикъл).
2. Инсталирайте най-дългите и най-краткия менструални цикли.
3. В таблицата по-долу, да намерят своите "плодородни дни". Намери първата си "плодородна ден", да се използва индикатор си на продължителност на най-краткия менструалния цикъл и последната "плодородна ден", като се използва дължината на най-дългата менструалния цикъл.
4. Определяне на първия и последния ден на вашата плодородна период, като се вземат предвид продължителността на текущото ви менструален цикъл.
5. За предпазване от бременност, можете да изберете една от трите методи на защита: по време на плодородни дни (1) напълно се въздържат от сексуална активност, (2) да се въздържат от общата сношение (можете да направите друг вид полов акт) - и (3) се използват други методи на контрацепция например, контрацептив гъба, пяна, презерватив, диафрагма, и така нататък. г.
6. С нередовен менструален цикъл трябва да се консултирате с лекар. Този метод на контрацепция, не е в сила за жени с нередовен менструален цикъл.

Методът на базалната температура на тялото

Увеличаването на базалната температура на тялото показва развитието на овулация, но не се предскаже появата й. Basal температура понякога понижава за 12-24 часа преди овулацията, след което се увеличава средно с 0,2-0,5 ° С По този начин, плодородие е периодът от началото на менструалния цикъл, докато му базалната температура ще бъде увеличен на три последователни дни. Истински postovulatory покачване на температурата трае около 10 дни. За да се избегнат всякакви несъответствия и да се идентифицират дори малка температура увеличава една жена трябва да се използва точен термометър. Тъй като базални температури отговарят на различни фактори (заболяване, стрес, нарушения на съня, и др., Тълкуването на индикатори на базалната температура изисква специално внимание. На фиг. 20.1 показва примери на най-често срещаните варианти на температурните криви. Трябва да се отбележи, че в някои жени се издига базалната температура ,
Фигура 20.1 Конвенционалните криви базалната температура на тялото

Източник Адаптирана от Liskin L (1981)
ТАБЛИЦА 20.4 Характерни черти на цервикалната слуз по време на нормален менструален цикъл със съответните разпоредби на полов акт

Инструкции за използване на метода за измерване на базалната температура на тялото

1. Измерете температурата на тялото всяка сутрин преди да станете от леглото, да закусите или глътка чай. Обърнете специално внимание на спазването на диета, нарушения на съня, употребата на други термометри и така нататък. Д., Както всичко това може да доведе до промени в базалната температура.
2. Използвайте възможно специален термометър за измерване на базалната температура (BBT) или електронен програмен термометър за създаване фаза плодовитостта и стерилитет (т.нар термометър плодородие). Измерва се температурата в едно и също време на деня и на една и съща област на тялото за 5 мин .. измерване температура в устата или 7 минути. както е определено в ректума или вагината.
3. Всеки температурни индикатори време се прилагат за графика или таблица.
4. Basal температурата се повишава от 0,2-0,5 ° С в периода на овулация. Освен ако температурата се повиши, може да се предположи, че не е настъпила овулация.

Фигура 20.2 График на менструалния цикъл

Източник: Hatcher RA, гости F, Stewart F, и др. Противозачатъчни технология 1988-1989 Ню Йорк Irvington Publishers, 1988

1. Фертилния период трае толкова дълго, колкото си базалната температура остава повишена в продължение на три последователни дни, и това увеличение не е свързано с всяко болестно състояние, заболявания и така нататък.
2. Обърнете внимание на точността на спазването на всички правила за използването на този метод. Ако имате въпроси, се консултирайте с вашия лекар.

Цервикалния мукус Метод

Естеството на шийните слуз се променя по време на менструалния цикъл, особено по време на овулацията, за определянето на които помага при определяне на фертилните дни на жените. Метод за контрол на маточната шийка слуз се променя през целия менструалния цикъл е известен като метод естествено семейно планиране (метод на плащане) (виж. Таблица. 20.4). След мензиса и преди овулацията цервикална слуз отсъства или е в малки количества с бял или жълтеникав оттенък. Както приближава овулация период слуз става по-лек, гъвкав и изобилие, слуз на напрежение (ако е опъната между палеца и показалеца) понякога достигне 8-10 см. Когато се суши и след това се изследва под микроскоп капчиците на цервикалната слуз в резултат модел наподобява листа папрат ( "Папратови").
Обикновено овулацията настъпва в деня след изчезването на изобилие, светли и еластична слуз, така че жената използва метода на цервикалната слуз, е да се предотврати развитието на овулация, дори и в продължение на 2 дни преди датата на "върховите характеристики" цервикалната слуз, на фертилния период ще продължи още 4 дни изчезването на тежката , светлина и еластична слуз.

Инструкции за използване на метода на цервикалната слуз

маточната шийка метод слуз се основава на определянето на характера на цервикалната слуз се променя своя дневен наблюдение и запис на данните. Символи лигавицата освобождаване обикновено се променя след промивка със съществуващото и след предишни вагинални инфекции, възпалителни процеси, след въвеждането на контрацептивни пени и желета, фармацевтични, лубриканти и семена попадат в вагиналната кухина, както и по време на сексуална възбуда.

1. Въздържайте се от полово сношение по време на менструация, тъй като менструално кървене може да скрие лигавицата освобождаване от отговорност, особено в случай на къси менструални цикъла, което го прави трудно да се контролира в цервикалната слуз се променя.
2. Въздържайте се от полово сношение по време на кървене извън менструация, а за следващите три дни след преустановяване на приема им.
3. Не се поддавайте ежедневно полов акт и по време на "сухо" на влагалището и по време на цервикалната слуз на метод мастеринг.

метод Symptothermal

Symptothermal метод включва наблюдение на базалната температура на тялото, промени в цервикалната слуз и други симптоми, свързани с менструалния цикъл. Symptothermal метод, в сравнение с други биологични методи на контрацепция, е по-трудно да се развиват и интерпретират получените данни. Фиг. 20.2 показва пример на графични записи на данни на изображението по време на менструалния цикъл.

Постигането на бременност

методи за контрол на плодовитостта може да се използва за планиране на бременност, за да се определи най-вероятната за бременност дни. Двойка, които желаят да имат дете, трябва да се научат да използват биологични методи за определяне на фертилните дни на една жена, за която най-вероятно да забременеят.

Инструкции за използване на биологични методи за контрол на плодовитостта на жените, които планират бременност

1. Контрол променя цервикалната слуз, базалната телесна температура и др. Симптоми, свързани с менструалния цикъл, всеки ден от цикъла.
2. Промени в шийката на матката (шийката на матката) слуз: Изберете дните на изобилие, плавни и ясни слуз. Той препоръчва полов акт по време на най-богата лигавицата разряд (плодородни дни).
3. Въздържайте се от сексуална snosheniya- дневно препоръчително да се придържат към една или две дневни интервали. Такъв метод е въздържание от сексуална активност не само допринася за зачеване, но също така дава възможност за по-строг контрол на цервикалната слуз.
4. Ежедневно измерване на базалната температура на тялото. Ако температурата е повишена в продължение на по-дълъг от цялата менструалния цикъл, период, е необходимо да се предположи наличието на бременност. Маточната метод слуз е по-показателни за метод за определяне на плодородните дни, от метода на измерване на базалната температура на тялото (базална телесна температура се повишава само след овулация).