Влияние на времето за реакция самовнушение - самохипноза и неговото влияние върху организма

Видео: отрицателен програма отстраняване от подсъзнанието

Видео: Наталия Грейс: НЛП, сила на думите, самохипноза, самохипноза, самостоятелно програмиране

Хронометрични изследване на човешките реакции през последните години привлича все повече внимание.
Проучването на време за реакция - BP започна с един човек на XIX век. Терминът "време реакция" бе предложен от австрийски физиолог H. Eksnsrom през 1873, и те са дадени подходящо определение: ". времето, необходимо за съзнателен начин да се отговори на всички впечатление" време за реакция се определя като Тази стойност се запазва до днес (53).
ОБЛАСТ хронометричен реакция активно изследвани и изследвана от двете вътрешни и външни учени (175, 86, 53, 79, 89, 395, 287, 417,
417a, 97, 207, 483 и т.н.). В BP повлияни, например, индивидуалните качества на лицето, на здравословното му състояние, обучение, възраст, пол, умора, както и редица външни фактори, като специално спусъка, условията, времето и пространството фактори, различни лекарства, храна, и така нататък. Г. (86, 53, 189, 207, 288, 22, 82, 66, 401, 95, 500, 510, 470 и т.н.).
В наличната литература са инструктирани за влиянието на самовнушение да BP. Идентифициране и проучване на такава възможност не само ще разшири обхвата на приложение на самохипноза, но би в известна степен характеризират цялостното здравословно състояние през този период.
Характеристики на състава на субектите и работни процедури. Проучването, започната през 1963 г., взеха участие 16 здрави доброволци, в това число 14 мъже и 2 жени. Повечето от възрастта на 18-24 години, 1-35 години, 1-41 години. 10 души -Students институт -sluzhaschie 5, 1 работник. В подобни експерименти, никой от тях не е по-рано е участвал. Продължителност на обучението самовнушение до началото на тази поредица от разследвания в 7 случая от 3 седмици до 3 месеца до 8 - от 1 до 2 години, 1 - 6 години.
BP е записано от dvuhstrelochnogo elektromillisekundomera свързан към екрана, на която очаква светло флаш при постоянна яркост и излагане на 0.05 секунди, придружено с едновременно звуков сигнал. С включването на светлина синхронно включен и хронометър. Тестът се използва да седи в предната част на екрана на разстояние 30-50 см, показалеца на дясната си ръка е поставена върху бутона, спирайки хронометъра.
Във връзка с определени функции на опита на експериментатора използва серия от сигнали: 1. "Подготовка". В този случай, трябва да се вземат за отправна позиция (ако самохипноза извършва със затворени очи, а след това ги отвори) задържане на пръст върху бутона. 2. "да" - основният сигнал за тревога се подава през 10-30 секунди. след първата. Тестът се подготвя да отговори на спусъка сигнал - флаш на светлината, която се дава обикновено в 1,5-2 секунди. [Така наречените предварителен период, в който е желателно да се променя време закъснение за няколко десетки милисекунди в една или друга посока (53)]. 3. "Първоначална" ( "The End") - е сигнал за край на измерването и да се върне към първоначалния (нормален) държавата.

За "скринингов тест" (86) преди изпитването и периодично по време на експеримента, дадохме на аудио сигнал без да се включват стимул пусковия (светкавица), постигането на тази готовност възможно мотор без фалшиви положителни резултати. Експерименталните условия за един и същ обект се опитаха да се съобразят с едни и същи. Експериментът се провежда в един тестов период, без да се излиза от помещенията милион прехвърли серия от измервания по различно време.
Във всеки експеримент се провеждат изследвания в следващата серия от последователни измервания: 1. В нормално състояние (контрола).
Темата заяви, че той имаше проблясък на светлина възможно най-бързо, за да кликнете. Това бе последвано от серия от измервания. 2. Когато самовнушение отговор ускорение. Темата е помолен от самохипноза да се опита да ускори своя отговор на светкавица. формула често се използва: "Аз виждам светлината - натиснете бутона ..." "В проблясък на светлина реагира веднага ..." и т.н. 3. самооценката на състоянието на покой на и мускулна релаксация, когато иска да направи себе си учил само мир и спокойствие в това. можем да отговорим на светкавица. 4. Повторно самовнушение ускорение отговор (подобни изследвания на 2-п серия). 5. В нормално състояние отново - втора контрол (подобно на 1-серия).
По време на експеримента, когато самооценката на усещанията са ясни, предмет че е готова светлина смущение пръсти (обикновено вляво). След всяка серия да се връщат към първоначалното си състояние и почивка (8-15 минути, но във всеки експеримент на редовни интервали между отделните партиди) е самостоятелно доклад.
Когато такава последователност е най-ясно опит промени в BP са били повлияни насочена самовнушение. Данните на всяка серия измервания в експеримента са обработени статистически и резултатите са сравнени. Обикновено една серия от изследвания, съдържаща 50 измервания (сърцевина). Всички 16 теми, 79 серия от проучвания, които са извършени на 3950 основни измервания, без да се включват допълнително и проверка.

Резултатите от изследванията.

Всички лица са били в състояние да обсъжда самохипноза на промяна по BP. По този начин, самостоятелно хипноза индуцирана редукция ускорение и самостоятелно хипноза и мускулна релаксация почивка - увеличение на BP. Това променя не само размера, но и диапазонът на колебание BP в сравнение със са наблюдавани изходните колебания в най-малкия период самовнушение ускоряване на реакцията, най-големият - състояние самовнушение почивка и релаксация.
Тема Н., на 24 години, служител, самовнушение е за 2 години, са се научили да се отрази на случаен принцип съдовата, мускулния тонус, да предизвика промени в температурата на кожата, чувствителност на болката. Измерване на 6/1 VR 1967 се провежда в по-горе описаните 5 последователни партиди. Външно по време на опит бях спокоен. Само в състояние на самохипноза почивка и релаксация се наблюдава в по-малко по-бавна реакция и сънлив вид. Във всяка серия от 50 измервания. Най-BP отбеляза по време на самовнушение латентност и релаксация и самовнушение naimenshee- към ускоряване на реакцията. В последния случай той стабилизира BP, и косене релаксация и увеличи разсейване на данните (фиг. 17).
В себе си Н. заяви: "В началото на самохипноза, без да се опитва да отговори на светкавица възможно най-бързо, понякога се чувствах някаква скованост, след реакцията на сигнал без допълнителни проблясъци. Когато самохипноза за ускоряване на реакцията, причинена в състояние на покой, и отпускане на мускулите и започнах да се вдъхнови, че аз съм в слух, без отвличане на вниманието, не се тревожете, реагират веднага. Аз съм се фокусира върху сигнала готови да уловите всеки бърза светкавица на екрана. Когато самата предложение състояние на покой, и Миорелаксацията причинени ясно чувство за мир в цялото тяло. Имаше усещане за топлина, сънливост. Гласът на експериментатора дойде от някъде в далечината, предотвратено. Аз не искам да се отговори на сигналите да правите нищо. Понякога забравяме, губят ориентация. Очите едва отворени клепачи бяха тежки. Понякога, като че ли спеше, а ако Сънувах, че съм един кръг от приятели ... След повторното ускорява реакцията на самохипноза цялото внимание се фокусира върху необходимостта да се реагира бързо. Всичко като че щеше в едно, сънното състояние изчезва. Усещането за концентрация е дори по-добре изразен, отколкото в първата бърза реакция. Веднага след натискане на бутона на светкавицата на светлината отново потъна в дълбок сън. "
Показателно е, че директната реакция на самохипноза тест е лесно да се ускори от-мечта състояние на почивка и релаксация и бързо реагира на сигнала.
Идентични проучвания за ефекта на самовнушение да BP бяха проведени във всички 16 теми. Получените данни показват, със сигурност, определени модели в проява на въздействие върху BP самовнушение: съкращаване повлиян самовнушение ускорена реакция и удължение - в периода самовнушение латентност и релаксация (Таблица 2.). В този период, субектите самохипноза бърза реакция се характеризира с бързо действие, чувство за фокус върху задачата. Когато самовнушение за почивка и релаксация настъпили сънливост, понякога snovidnymi епизоди. В някои случаи, по време на самохипноза се наблюдава и рязко стесняване на съзнанието, с временни частична амнезия за това, което се случва.

Заключение.

 Проучванията установени възможността за влияние върху BP чрез насочена самохипноза. Получените данни се простират на идеята за самохипноза обхват и те показват определена посока на нейното практическо приложение. Те могат да бъдат използвани в авиацията и инженерни психология, космическите изследвания, спорт и др. И т.н., когато това е необходимо за осигуряване на произволна посока влияние върху времевите характеристики на човешките реакции.

Фиг. 17. Swing и стабилизиране на BP в периода на самохипноза.
Ордината -bp (милисекунди).
На абсцисата - последователност на представяне (50) на светлинния сигнал. I. Нормално състояние. 2. самовнушение ускоряване на реакцията. 3. самовнушение състояние на почивка и релаксация.

Видео: Водни кристали. Ефект на думи кристали вода.

X - средна аритметична
Статистическа оценка на промените в времето за реакция, в зависимост от целевата самовнушение съответно серия проучване

Таблица 2
Mx - средният грешката.
а - стандартно отклонение.

Видео: Видео уроци трезвеност по метода на GA Shichko 04