Възприятие и запаметяване реч по време на сън - самохипноза и неговите ефекти върху тялото

Видео: NV Levashov - отговори на въпроси на читателите.

УСЕЩАНЕ и съхраняване РЕЧ
ВРЕМЕ естествен сън
ОТ самовнушение
Проучването на възприемане и запомняне на реч по време на естествен сън е един от най-належащите проблеми на редица изследвания, посветени на намирането на начини за увеличаване на дневната човешката дейност и свързаните с тях, по-специално, с необходимостта да се научи повече информация. Active научното развитие на тази тема започва през 40-те години на ХХ век и се свързва преди всичко с изследването, проведено от AM Svyadosch (351). В момента, в Съветския съюз е активно ангажиран в посочения проблем групата на изследователски екипи (52, 139, 404, 263 и т.н.). Въпреки че възможността за възприемане и запомняне на реч по време на естествен сън, и няма съмнение, че има някои изследвания не потвърждават има оглед на възможността за обучение по време на сън (439 и др.).
Наскоро, във връзка с разширяването на пътищата на психотерапия се появи и специални произведения, посветени niktosuggestii - предложение през нощта (359, 388). По-специално, Svyadosch AM (359) изчислява, че hypnopedia niktosuggestii и целите са различни, както при лечението на предложение по време на сън се възприема способността да възпроизвежда не се изисква, както и опитът на хипноза, показва, че предложението се отнася дори и по-силно, когато след събуждане идва предложението на амнезия.
Няма съобщения относно възможността да се възприемат и да го запомня с помощта на самохипноза по време на естествен сън, не можахме да намерим в литературата.
Изследванията са извършени от нас през 1960 г. Някои от данни впоследствие публикувани контакт (336, 360) и се съобщава AM Svyadosch през 1962 г. (354).
Характеристики на състава на субектите и работни процедури. Експериментите участват пет здрави индивиди (Аз съм мъж и 4 жени) на възраст 20-28 години, от които 4 студенти и служители. Продължителност на обучение по самовнушение 4 - 3-4 месеца и една година -I. Преди това, нито един от тях при подобни проучвания, има не е наблюдавано при случаите на спонтанна реч възприятие по време на сън или естествена способност да се събуди в предварително зададено време.
В началото на изследването са били поставени контролни експерименти за изчезването на реакции към непозната среда и способност за откриване на дължина да възприема речта и паметта по време на сън, без специална подготовка. Те са включени следните серии от експерименти: 1. Обектите са между естествения нощен сън (залог за предварително третиране) се чете самоделно история или преминаване на текст и на следващата сутрин те бяха помолени да й каже, че са имали през нощта. Обикновено субектите не забравяйте, че нм чете през нощта, и когато се събудих (особено при първото проучване) за звука на гласа на експериментатора, на сутринта да докладва само пее пробуждане. 2. Темите бяха събудени през нощта и четат текст нанометра и го помолил да се помни и да каже на сутринта. През този период, те са наясно, че са участвали в експеримент, да разбират това, което четат, често обеща да разкаже цяла сутрин четене. Haytpo почти нищо не мога да си спомня от четене, а понякога и не помня, както и факта на събуждане през нощта. Субектите пълни през нощта. След 1,5-2 часа, след като заспа, на разстояние 1,5-2 м от спящите чете от главата тихо конкретен текст в рамките на 5-10 минути категорично с леки интонационни вариации, понякога предварителен резултат до 10 Morning веднага след събуждане, всеки от теста попита за нощни преживявания. След това се извършва фундаментални изследвания. Темите бяха информирани за целта на експеримента и се предлагат преди лягане, да лежи в леглото, се въвеждат в състояние на почивка и релаксация на мускулите, а след това си казвам, че всичко нанометра ще се чете през нощта, чувам, без да се събужда, не забравяйте и да бъде в състояние да каже на сутринта. самохипноза обикновено се използва: "Отивам да спя и да чуете всичко, без да се събужда. Всичко, което чувам, всичко, което чувате, не се събужда. Чух се помни и да бъде в състояние да каже на сутринта ... "След 2-3 часа след заспиване тях да прочете историята на интервали от 2-3 за 30 минути. - 1 час. Morning проведе подробно проучване на опита на нощта.
Прочетете текста на трудността е ние разделени на 3 групи: сложни, включително математика и дигиталната Data- прост обикновено включва разкази със специален форма soderzhaniem- средно - смесена. За улеснение на анализа, текстът също е разделена на части. Експериментите се повтарят, а поръчката за четене променя.
25 фундаментални изследвания, проведено с 5 теми.
Резултатите от изследванията. Никой от индивидите не може без специална подготовка самохипноза да възприемат и да го помни, по време на сън. Трима от тях са в състояние да "на място" с предварително проведе посока самовнушение да възприемат и не забравяйте да ги прочете текста на нощта. В един от случаите е било възможно да се развие само след обучението три пъти. Тази способност е по-силно изразени в тези, които са в състояние да имат по-голямо въздействие върху произволна насочени физиологични процеси в организма, т.е.. Д. е по-добре подготвени да се направи самостоятелно хипноза. Възпроизвеждането е висок и е 70% от текста за четене. Често се наблюдава феномен на спомен. Например, ако през нощта може да прочете историята 2, а в теста сутрин анкета спомни само едно, а след това след 4-6 часа на ден, а понякога тя може да предаде съдържанието и втория етаж. Научете го от никого, освен на експериментатора не може да има този текст.
Състоянието на здравето на участниците в сутринта беше добре, че се чувстват отпочинали, не се оплакваше.
Анализът на данните показва, че по-добре усвояват материала между втория четене четвърти час след заспиването. В случай на бетон-образно четим текст съдържание, тя е преобразувана в форма ярко визуално преживяване, темите са били активни участници или пасивни наблюдатели на събитията в периода на мечтите си, които зависят от съдържанието на текста. Абстрахира тема често се възприемат без придружаващ запомнящи се сънища. В основния експеримент изследва въпреки че те са знаели, че ще бъде нещо, което да се чете през нощта, но в процеса на речта възприятие по време на сън, не се помнят.
В 3 субекти възприемат с помощта на самохипноза текст е превърнат в живи съответните мечти.
Тестът 3 .. 21 години, студент от Медицинския институт, ангажирани в самовнушение 3 месеца, се научили да се промени температурата на кожата, причиняват каталептичен мост. Опитът на 16 / V 1960 преди лягане се убеждава, че той ще чуе през нощта, без да се събужда, това, което тя прочете, всички ще си спомнят и да бъде в състояние да каже на сутринта. През нощта е била четена статия за престоя си на морския бряг. 3. На следващата сутрин, каза, че той се чувства чувство, сякаш нощта е на брега на морето. Ето обобщение на историята си: "Това беше на плажа горещ слънчев ден. Безоблачно небе. На всички на плажа са загоряло, само от време на време се стрелна бели точици необработени туристи ... много ясно видя бледите лица ... Тогава той решава да се потопите и започна да влиза във водата, усещайки хладния чистата вода. Беше много хубав, чист. Всичко около мен е една ярка, цветна ... чувството, че си почивал на плажа през нощта. "
Особено внимание по време на периода на проучването беше даден формули на самохипноза. Те са били длъжни да съдържа специална декларация, че се чете в текста на периода на сън ще чуете, и ще бъде запомнен не пробуждане може да се каже, на сутринта. Един от участниците, например, съобщава, че в периода на самохипноза, прекарал нощта, тя може само да се обадя в състояние на покой, и мускулна релаксация и сън. Поведение, насочено самовнушение на необходимостта да се приеме и да се помни, че чуват по време на сън, не са имали време и нещо да каже на сутринта за историята, прочетете за нея, тя не може през нощта.
Последващи данни показват, че се възприема с помощта на самохипноза по време на естествен сън дълъг текст се съхранява в паметта. В един от случаите на теста след 8 години опит да се помни, че съдържанието на това, което се чете с него преди лягане, и не може да се възпроизвежда, дори за кратко съдържанието на който и да е от историите, прочетени през същия период в будно състояние.

Заключение.

Проучванията показват, възможността за използване на самохипноза да възприемат и да го запомня по време на естествен сън. Когато този тест обикновено се причинява в състояние на почивка и отдих, а след това е извършило самовнушение насочени. В случай на индоктриниране в момента само една държава за почивка и релаксация, прочетете текста не е било взето през нощта.
Данните, получени чрез отваряне на още възможни странични ефекти върху човешкото самовнушение, и показват някои от начините за неговото прилагане в посока цели за кандидатстване.