Всичко, което исках да знам за зелено кафе

На зелено кафе може да се чуе смесени отзиви, но едно нещо е сигурно - това е естествен продукт. И всичко, което е било създадено от природата, ако го използваме разумно, може да се възползва. Няма средства чрез химически средства, не могат да бъдат сравнени с природни препарати. Разбира се, дори и в случай на природни продукти трябва да се вземат предвид правилата за използването им, в противен случай могат да причинят значителни вреди на организма.

Зелено кафе е кафе узрели плодове, обелени, сушени, но не и зачервяване. Сухи храни в пряка слънчева светлина, тя позволява да се запазят полезните си свойства непокътнати. Въпреки, че на процеса на готвене следва метода на производство на редовно кафе, без печене значително се отразява на вкуса на продукта. Поради това, производителите включват в притурката за зелено кафе, което му придава плътност и насищане.

Всеки знае, че вредното влияние на свободните радикали върху действието на организма: ускоряване на процеса на стареене, увеличава риска от артрит, разширени вени, ракови заболявания. Така зелено кафе може успешно да устои на това влияние, дължащо се на присъствието в състава хлорогенова киселина - мощен антиоксидант. Тази киселина се свързва с кофеин също е в състояние да повлияе на отлагането на мазнини в тялото.

отслабващ ефект, който се дължи на зелено кафе, свързани с присъствието на влакна. Това се отразява на работата на цялата храносмилателна система, повишава обмяната на веществата, и тя се ускорява, насърчава загуба на тегло. Но само една кафе, без едновременно с диета и упражнения, не може да доведе до загуба на тегло. Ето защо, за пиене литра зелено кафе с надеждата да се отървете от мастните депа не са само безполезни, но и опасно за вашето здраве.

Така че пие или не пие зелено кафе за отслабване? Има ли гаранция, че напитката ще има благоприятен ефект? Специалисти провежда проучването и са открили, че яденето на зелено кафе, заедно с диета и упражнения комплекс може да отслабнете доста приличен. доза Първоначално напитка, която не трябва да надвишава една чаша на ден, постепенно увеличаване на броя на чаши може да бъде до три или четири, не повече.

Наличието в състава на зелено кафе антиоксиданти причинява неговото положително влияние върху външния вид на човек. Също така в козметологията широко използван масло от зелени зърна кафе. Неговият уникален състав възстановява косата блясък и сила, кожата - хидратация и еластичност. Маслото може да намали дълбочината на бръчките и дори да се отървете от стрии по кожата. Средствата, с екстракти от зелено кафе се използва активно в СПА-процедури.

Основните активните компоненти в състава на зелено кафе са кофеин и хлорогенова киселина (танин). Те стимулират липидния метаболизъм, ускоряване на окисляването на мастни киселини, влияе на нервната система, повишаване на тонуса и активност, намаляване на апетита, подобряване на функционирането на червата. Всички тези действия заедно увеличи шансовете за ефективно отслабване.

Преди готвене, което трябва да се смила зърното на зелено кафе в кафемелачка. След това изсипете двойка чаени лъжички Turk и залейте със студена вода. Поставянето на кафето в огъня, то да доведе до възпаление, но не се вари. Процедурата се повтаря няколко пъти, но всеки път, за да се отстранят кафето от жегата в момента на кипене.

В присъствието на кафе-машината на процеса на готвене е много опростен. Зърно зелено кафе предварително смилат в мелница за кафе, и след това се излива в специален резервоар, поставени желания режим с посочване на обема на крепост и напитки, след получаване на смарт единица възможност да се готви.

Тези, които за пръв път реши да се опита зелено кафе, ще се изправи пред своя необичаен вкус. Аромата и вкуса, на което сме свикнали, кафе получава само благодарение на печене. Тъй като зърната на зелено кафе отказано лечение, а след това те вкус съвсем различно и харесва това не е всичко. Ако ще да се направи кафе, мелене част от един препарат. В противен случай ще загубят своите полезни свойства.

За да се подобри отслабване ефект е разработена рецепта зелено кафе с джинджифил. Кук не е трудно. Необходимо е да се направи кафе за вас по никакъв начин обикновено, добавяйки, джинджифил, носен на груби ренде. Брой джинджифил варира в зависимост от предпочитанията. не може да бъде добавена захар или мед в напитката. Има и други варианти на тази рецепта, където съставките са карамфил, мента и подправки.

След пиенето на кафе не е в бързаме да изхвърли дебел. Може да се използва за приготвяне на скраб, ефективни в борбата с целулита. Чаените листа съдържат много витамини и минерали, полезни за кожата. Нанесете скраб масаж на тялото и след това изплакнете с топла вода. След няколко дни на приложение, вие ще забележите, как ще се трансформира кожата си.

Дори и най-полезни естествени продукти, има противопоказания за употреба. Така че има зелено кафе. Пийте тази напитка е невъзможно за хора, страдащи от хипертония, които имат нарушения в сърдечно-съдовата система, бременни жени. Кърмачките, експертите съветват да не се консумират напитка или го правят с повишено внимание. Пиенето на зелено кафе не трябва да бъде празен стомах, така че да не дразни стомаха.

Ако започнете да се пие кафе твърде големи порции, или твърде често, може да изпитате неприятни симптоми, насочващи към предозиране на напитката, а именно, главоболие, гадене, виене на свят. При настъпване на тези симптоми трябва да бъдат изключени от хранителния режим на зелено кафе и да се започне неговото приемане след известно време малки дози.

Реклама обещава бързо облекчение от допълнителните килограми всички любители на зелено кафе, но е необходимо да бъдем реалисти и да разберат, че тази напитка, макар и много ефективна, не е вълшебна еликсир. Ето защо, всеки трябва да реши за себе си - как той е готов да направи усилие, за да отслабнете със зелен чай.