Активни упражнения - след инсулт

Видео: възстановително упражнения след инсулт

Пасивни движения и масаж са подготвителни дейности преди активните упражнения, която играе важна роля за развитието на изолирани движения в paretic крайници.
Активни упражнения започват с упражнения за здрави крайници, редуващи се с paretic гимнастика и дихателни упражнения. Натоварването на сърдечно-съдовата и дихателната системи трябва да се увеличи постепенно, тъй като в противен случай може да доведе до умора на пациента. контрол на импулса се препоръчва след всяко упражнение се извършва 1-5 пъти. Упражнения трябва да бъдат разделени от паузи за период от 1-2 минути почивка.
Започнете активни упражнения с упражнения изометрични режим. Изометрично свиване на мускулите - съкращение без отрязване, което е, без да се движат на ставите. Когато тренирате в този режим често е длъжен да предостави на грижите за пациентите.

За да се постигне изометрични свиване на екстензори на дланта и пръстите, пациентът се поставя на гърба му, ръката свита в лакътя и предмишницата се прикрепя към изправено положение. Следвано изправяне (отстраняване) на четката и щифтовете (с предмишницата, че те са 180 градуса). Държейки ръката paretic предмишницата, пациентът се иска да задържи ръката и пръстите в изправено положение. В същата изходна позиция, но задържане на paretic страна на китката, пациентът се иска да запази предмишницата в даден вертикално положение.

Това упражнение има за цел да обучава флексорният предмишницата в изометричен режим. За обучение на екстензия на предмишницата paretic пациент изправи ръката в лакътя и повдигнете право нагоре. Фиксирането на рамото на пациента, попитани дали да задържите ръката във вдигнато положение. За да направите това, той трябва да се простират на предмишницата екстензори.

Изометрично свиване на похитителите на раменете, извършвани в положение на пациента върху здрави страна. Paretic рамо издигнат и огънат в лакътя под ъгъл от 90 градуса. Подкрепа на предмишницата, помолете пациента да запази ръката си в такова положение.

Сгъвачи на бедрото, са обучени в изометричен режим, легнало на пациента. Paretic огънат крак в коляното, леко я държеше пищяла. И пациентът иска да запази крака в това положение, не позволява тя да се изправи на коляното. В тази начална позиция могат да бъдат обучени разпределяне на мускулите на бедрото. Принизяването леко свити крака в коляното към страната, пита пациента да я държи във фиксирана позиция.

Тези упражнения правят първоначалния набор от активни упражнения. В първите дни на тяхното обучение трябва да се прави 2-3 пъти, постепенно с което броят на упражнения до 5-10 пъти.
Когато пациентите самостоятелно изолирани движения започват да им обучение. За тази цел се използват леки упражнения, насочени към премахване на неблагоприятното въздействие на гравитацията. "Най-добре е да се извършат с помощта на различни суспензии, gamachkov и блокове.
Леки упражнения не трябва да причиняват болка. ги изпълняват с бавни темпове, в достъпен за обема на пациента. Главно проведе упражнения за мускулния тонус, които обикновено не се повишава. Например, поддържане на paretic рамо gamachkom предложи на пациента да направи тези активно движение, което вече се е явил.

Видео: Възстановяване след инсулт

Това отвличане, аддукция и рамото флексия и разширяване на предмишницата, разширение на китката. Лек отвличане и аддукция хип влак в легнало на пациента. А превръщането на пациента към здравословен страна и подкрепа на засегнатия крак и разширение флексия влак пищял.
Когато в крайна сметка увеличаване на обема на активни движения, трябва да се добави упражнение със светлина резистентност дозира. Това се прави т.нар например, активно разширение пищяла трябва да опитате малко пречат на движението чрез натискане на върха за пищял и предотвратяване на крак отпускам в коляното. По същия начин упражнения извършва с леко съпротивление и за другите мускулни групи.

Ние трябва да помним, че упражнения съпротива са включени в комплекта на активните упражнения само когато дейността на изолирани движения в достатъчно голям обем.
Тези упражнения се препоръчват най-вече за мускули, в която тонът не се увеличава. Извършване на тях се нуждаят от специални грижи, за да се следват дъха. Пациентът не трябва да го забави. Устойчивост упражнение трябва да се комбинира с пасивни упражнения за релаксация.