Предозирането на витамин С

Видео: Витамини. Предозирането на витамини и липсата на тях. Какво доведе?

Витамин С е част от витамин комплекси се 35% от населението. Отдавна е известно, че дефицит на витамин С причинява скорбут. Нейните симптоми - гингивит, лошо зарастване на рани, кървене, петехии и екхимози. В 80% от случаите се отрази на опорно-двигателния апарат - има артралгия, миалгия, hemarthrosis и кръвоизлив в мускул.

Видео: Какво става, ако ям много аскорбинова киселина

Фармакокинетиката и фармакодинамиката

Витамин С се абсорбира в гастроинтестиналния тракт чрез насищане активен транспорт. Saturation се постига, ако на активно потоци от около 1 г / дневно вещество. Витамин С се метаболизира до оксалат - тя представлява 30-40% от дневната екскреция на оксалат. Този процес е също насищане, така че поглъщането на големи количества от витамин С значително увеличава образуването на оксалат.

Видео: Защо витамини могат да бъдат опасни

Витамин С играе роля в синтеза на колаген, карнитин, фолинова киселина и норепинефрин, както и при обработката на някои хормони (окситоцин, ADH и холецистокинин). Освен това, той възстановява стомаха железен на цветни и по този начин увеличаване на абсорбцията на желязо в стомашно-чревния тракт.

Симптомите на предозиране на витамин С

Дневната изискването за възрастни - 60 мг / ден, но често тя се приема в доза от 500 мг / ден. Високи дози се понасят добре, тъй като излишната витамин С се абсорбира почти и метаболизира до оксалат. По този начин, не можем да се страхуваме от образуването на калциев оксалат пикочните камъни. Описани изолирани случаи на фона на тяхното образуване предозиране на витамин С / в фон или CRF. Предозирането на витамин С може да предизвика локално езофагит (в случай на продължителен контакт с аскорбинова киселина езофагеален лигавица) и осмотична диария.

Видео: липса на витамини и antivitamin предозирането на витамин естествен или синтетичен