Препоръки за получаване на допълнителна Xe в кратък физическа активност

кръвната захар (ммол / л)

Допълнителна BU (хляб единици)

Light (ходене, колоездене, светлина domashnyayarabota)

Преди хранене - около 5.5
След хранене - 3.9

1 HE

Преди хранене - над 3.3
След хранене - 11,7

0 XE

Средна - Тегло (тенис, бягане, плуване, колоездене, ролкови кънки, футбол, хокей, баскетбол, волейбол)

Видео: Как да победим висок и силен противник

Преди хранене - 5.5
След хранене - 3.9

2-4 XE

Преди хранене - 3.3-10.5 След хранене - 1 1.7 - 13.3

1-2 XE

Преди хранене - над 11.1
След хранене - 13,9

0-1 XE