Man Барометър: как да живеят с meteodependent?

Човекът, подобно на всички други живи същества на планетата, се чувстват времето се променя. Това е нормална meteosensitivity, не причиняват здрави хора много неприятности. Meteozavisimost противоречие, е патологично състояние, характеризиращо се с обостряне на хронични заболявания с промяна на температурата на въздуха, капки атмосферното налягане, силен вятър, магнитни бури и други "изненади", които са толкова щедър характер.

Хората, страдащи meteodependent, трябва да знаят как да регулирате състоянието им в такива моменти, за да се избегнат сериозни здравословни проблеми.

Ефект върху капризите на времето същество

Meteozavisimost най-често се наблюдава при хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата и нервната система, неизправност на кръвното налягане, респираторни заболявания, патологии на опорно-двигателния апарат и алергични реакции. Като правило, влошаването на тези пациенти се дължи на следните фактори:

• Увеличаването на налягането на въздуха в студения сезон - придружено от намаляване на влажност и повишена концентрация в него замърсители. Най страдат високо кръвно налягане, астма и алергии. При пациенти с намален брой бели кръвни клетки, което води до намален имунитет, има симптоми, свързани с съдови спазми (главоболие, гадене, виене на свят, замъглено виждане, болка в сърцето);
• Намаляване на атмосферно налягане при висока влажност на въздуха и силен вятър - болезнени патологии, отговарящи пациенти с респираторни ядра и gipotoniki. Най-честите симптоми са общо намаляване на тон, слабост, затруднено дишане, главоболие, повишено вискозитета на кръвта и риска от тромбоза, крайник скованост, подуване, болка в ставите;
• Топлината, особено при повишена относителна влажност - води до дихателни проблеми и лоша циркулация. В кръвта, съдържанието на сол се редуцира, което силно екскретира в пот. Това влияе отрицателно върху мускулния тонус и сърцето. Това време е по-лошо от всички ядра са прехвърлени, възрастните пациенти с дисфункция на щитовидната жлеза или затлъстяване;
• Магнитни бури - силно влияние върху хората, страдащи от заболявания на нервната система, исхемична болест на сърцето, стенокардия. В моменти на слънчевото затопляне увеличава броя на инфаркти и инсулти. Някои изследователи твърдят, че в онези дни, когато бушуващите магнитни бури, броят на преждевременно раждане.

Meteodependent засяга около една трета от мъжете и почти половината от жените. Освен това, някои хора, които нямат сериозни патологии, обаче, твърде много, за да отговорят на капризите на времето. Този така наречен "психологически meteozavisimost". Той се среща в 20% от пациентите, които търсят лекари с оплаквания от сънливост и обща липса на енергия (най-вече в края на есента). Такова състояние не се счита за заболяване, но все пак изисква лека корекция.

Как да се намали вредата от meteodependent

Зависимост е времето не може да се поправи, а самата времето е извън нашия контрол. Но вие можете да се научат да живеят с meteodependent, доколкото е възможно, като същевременно минимизират своите неприятни последици. Има правила за поведение, които са подходящи за почти всички пациенти, чието състояние се влошава от време на време при смяна на атмосферните условия. В мокри условия е необходимо:

• Не забравяйте и за вземане на обичайните лекарства. Продължавайте ръчни препоръчва лекар спешни средства (по-специално по отношение на ядрата);
• Не се отказвайте от разходки на чист въздух;
• Не се преяжда. Елиминирайте от диетата на мазни и пикантни храни, газирани и алкохолни напитки. Дайте предимство на леки зеленчукови и рибни ястия, овесена каша и пресни плодове;
• Спазвайте стриктно сън и будност. Ако е необходимо, използвайте леко успокоително растение.

meteodependent е много важно за един човек да се поддържа психичното равновесие. Често благосъстоянието на капризите на времето става все по-лошо, просто защото човек се чака и се страхува от него. Разумен подход към проблема, като прочетете прогнозата за времето, че е възможно да се подготвят за възможността от усложнения и да оцелее лошите дни на тихо и сравнително безболезнено.

клипове в YouTube по темата на статията: